Wat is er van de sport: Run4Fun

Zie je in het wild en tegen een iets hogere snelheid dan gemiddeld mensen met een rood-wit shirt door de Wemmelse straten en velden lopen? Dan is de kans groot dat je met een actief lid van loopvereniging Run4Fun te maken hebt.

Tweede familie

Magali Wijns is Wemmelse van de vierde generatie, werkt voor een kunstgalerie in Brussel en is nu bestuurslid van de vereniging. Ze werd twee jaar geleden lid van Run4Fun, toen ze meedeed aan Start2Run, een reeks sessies die beginnende lopers op weg zet om voor het eerst een afstand van vijf kilometer te lopen. ‘Zo ben ik er ingerold en daarna ben ik gebleven,’ vertelt Magali. ‘Run4Fun is een aangename club die open staat voor iedereen: voor beginnende en gevorderde lopers. En net zoals onze naam het zegt, lopen we vooral om samen te zijn en om plezier te hebben. Wij doen ook vaak andere activiteiten naast het lopen. Het is eigenlijk een soort van tweede familie geworden voor de leden.’ Het aantal leden ligt momenteel op 32, maar dat mogen er nog wat meer zijn. ‘Iedereen is welkom, je kan het hele jaar door aansluiten.’

Een voorbeeld van een activiteit naast het lopen zijn de oefeningen voor de rompstabiliteit of core stability. Afgelopen winter organiseerde Run4Fun tien sessies onder professionele begeleiding, om de spieren te versterken en blessures in de aanloop naar het nieuwe loopseizoen te voorkomen. Magali: ‘Aan die sessies kunnen leden en niet-leden deelnemen. In de wintermaanden is buiten lopen minder aangenaam. De oefeningen zijn dan een manier om toch actief te blijven.’

Pizzaloop

Doorheen het jaar ligt de nadruk bij Run4Fun natuurlijk op lopen. ‘Zo organiseren we, met uitzondering van dit jaar, een Start2Run-training. Daarnaast hebben we ook een Startloop aan het begin van het seizoen in september, met verschillende parcours van 5 tot 15 kilometer. Voor leden die omwille van medische redenen minder kunnen lopen, hebben we dit seizoen ook een wandelparcours aangeboden. In de herfst organiseren we ook een Ontbijtloop. Dit jaar zijn we in het bos van Liedekerke gaan lopen (en wandelen), waarna we genoten van een lekker ontbijt. En tijdens onze Dropping word je bij het vallen van de avond, per groepje, geblinddoekt ergens in de natuur gedropt. Met een zeer beperkte kaart in de hand moet elke groep om het snelst zijn weg terugvinden. En op het einde van het jaar, de laatste vrijdag van juni, plannen we een Pizzaloop voor onze leden: dat is eerst lopen en zweten en nadien allemaal samen genieten van een lekkere pizza.’

Tijdens de week kan je op ieder moment in de Whatsappgroep van de leden afspreken om samen te gaan lopen. Als dat succes heeft, kan dat ook uitmonden in een vast loopmoment op een avond in de week doorheen de straten van Wemmel of de velden in de omgeving. Maar dat is natuurlijk nooit een verplichting, omdat iedereen zijn eigen programma, gezinsbezigheden en werkomstandigheden heeft.

Ieder op zijn eigen tempo

Run4Fun moedigt de leden ook aan om deel te nemen aan bepaalde bestaande georganiseerde loopevenementen in Vlaanderen. ‘Dat is dan ook op vrijwillige basis. Maar je loopt in naam van de club, spreekt eventueel af om te carpoolen en samen te lopen. Nadien is er ook altijd een plezant moment en gaan we iets eten of drinken voor we terugkeren naar Wemmel.’

‘Ieder op zijn eigen tempo’ – dat zou best de slogan van Run4Fun kunnen zijn. Magali: ‘Voor mij persoonlijk is samen lopen altijd een goede afwisseling na de stress op het werk. Lopen is voor mij een uitlaatklep. Het is ook aangenaam om een babbeltje te kunnen slaan met mensen die uit een totaal andere werkomgeving komen. In groep motiveert de ene de andere, ook als je het zelf eens wat minder ziet zitten.’ En voor mensen die denken dat ze nooit 5 kilometer zullen kunnen halen heeft Magali goed nieuws. ‘Veel van onze leden dachten dat ooit. Maar wij bouwen dat langzaam op, en we laten nooit iemand achter.’

Tekst: Michaël Bellon
Foto: © Tine De Wilde
Uit: zandloper mei 2025

www.run4fun-wemmel.be